ஆம், கீமோதெரபி பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், இது கீமோதெரபி மருந்துகளின் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும், அத்துடன் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் சிகிச்சைக்கான சகிப்புத்தன்மை போன்ற தனிப்பட்ட காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். கீமோதெரபியின் சில பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• சோர்வு: சோர்வு அல்லது சோர்வு போன்ற உணர்வு கீமோதெரபியின் பொதுவான பக்க விளைவு ஆகும்.
• முடி உதிர்தல்: சில கீமோதெரபி மருந்துகள் முடி உதிர்தல் அல்லது முடி மெலிந்து போகலாம்.
• பசியின்மை குறைதல்: கீமோதெரபி பசியை பாதிக்கலாம், இதனால் சாப்பிடும் ஆசை குறையும்.
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு: கீமோதெரபி நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனைக் குறைத்து, தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• வாய் புண்கள்: கீமோதெரபி வாய் மற்றும் தொண்டையில் புண்களை ஏற்படுத்தலாம்.
• குடல் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: கீமோதெரபியின் விளைவாக வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம்.
• இரத்த சோகை: கீமோதெரபி இரத்த சிவப்பணுக்கள் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், இரத்த சோகை மற்றும் சோர்வு மற்றும் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
• சிராய்ப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு: கீமோதெரபி இரத்த உறைதலை பாதிக்கலாம், இது எளிதில் சிராய்ப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.
• நரம்பு சேதம்: சில கீமோதெரபி மருந்துகள் நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு அல்லது கைகள் மற்றும் கால்களில் வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

கீமோதெரபிக்குப் பிறகு அடுத்த சில நாட்களுக்கு நான் என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

• 3 பெரிய உணவுகளை விட 5 முதல் 6 சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்
• குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்
• குளிர்ச்சியான உணவுகளை விரும்புங்கள்
• அடிக்கடி திரவங்களை குடிக்கவும்
• உங்கள் குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

பொதுவான புற்றுநோய்கள் என்ன?

இந்தியாவில் மிக அதிகமாக காணப்படும் புற்றுநோய்கள் பின்வருமாறு:

1. நுரையீரல் புற்றுநோய் (Lung Cancer): புகையிலை மற்றும் புகைபிடித்தல் முக்கிய காரணிகளாகும்.
2. தொண்டை மற்றும் வாய்வழி புற்றுநோய் (Oral Cancer): புகையிலை, பான், குட்கா மற்றும் மது அருந்துதல் போன்றவற்றின் விளைவாக ஏற்படும்.
3. மார்பக புற்றுநோய் (Breast Cancer): இந்தியாவில் பெண்களிடையே மிகவும் பரவலாக காணப்படும் புற்றுநோய்.
4. கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய் (Cervical (ancer)
5. பெருங்குடல் புற்றுநோய் (Colorectal Cancer)
6. கருமுட்டை புற்றுநோய் (Ovarian Cancer)
7. புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் (Prostate Cancer)
8. வயிற்று புற்றுநோய் (Stomach Cancer)
9. உணவு குழாய் புற்றுநோய் (Esophageal Cancer)
10. தோல் புற்றுநோய் 
11. தைராய்டு புற்றுநோய்

Relevant FAQs

புற்றுநோய் தடுப்பு மற்றும் ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிதல் என்பது மிகவும் முக்கியமானது. பின்வரும் வழிமுறைகள் புற்றுநோயைத் தடுக்க மற்றும் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவும்:

புற்றுநோய் தடுப்பு வழிமுறைகள்

1. புகையிலை மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்:
• புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலைப் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம்.
• அதிக மதுபானம் அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
2. ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கங்கள்:
• பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழுமையாக உள்ள தானியங்கள் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ளவும்.
• அதிக கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை உட்கொள்ளும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
3. உடற்பயிற்சி:
• தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யவும்.
• உடல் எடையை பராமரிக்கவும்.
4. சூரிய கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாத்தல்:
• அதிகமான யுவி (UV) கதிர்வீச்சிலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ளவும்.
• சூரிய ஒளியில் நேரடியாக அதிக நேரம் இருக்காமல் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் எடுத்துக் கொள்ளவும் (சன்ஸ்கிரீன் கிரீம்,தொப்பிகள்,குடைகள்).
5. தோற்றுநோய்கள் தடுப்பு:
• ஹெபடைட்டிஸ் பி (Hepatitis B) மற்றும் ஹ்யூமன் பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) போன்ற தொற்றுநோய்கள் எதிர்ப்பு தடுப்பூசிகள் செலுத்திக் கொள்ளவும்.

புற்றுநோய் ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிதல்

1. மார்பக புற்றுநோய்:
• சுய பரிசோதனைகள்: மாதம் ஒருமுறை மார்பக சுய பரிசோதனைகள் செய்யவும்.
• மாமோ கிராம் (Mammogram): பரிந்துரைக்கப்பட்ட வயதினருக்கு தானியங்கி மாமோ கிராம் பரிசோதனைகள் செய்து கொள்ளவும்.
2. கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய்:
• பாப் ஸ்மியர் (Pap Smear): பெண்கள் பாப் ஸ்மியர் பரிசோதனைகளை சரியாகச் செய்து கொள்ளவும்.
• ஹ்யூமன் பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) சோதனை.
3. நுரையீரல் புற்றுநோய்:
• உபரி CT ஸ்கேன் (Low-dose CT Scan): புகையிலைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும்.
4. பெருங்குடல் புற்றுநோய்:
• கொலோனோஸ்கோபி (Colonoscopy): பரிந்துரைக்கப்பட்ட வயதினருக்கு மற்றும் குடும்ப மரபினருக்கு கொலோனோஸ்கோபி சோதனைகள்.
5. தொண்டை மற்றும் வாய்வழி புற்றுநோய்
6.  புற்றுநோய்:
•  மருத்துவர் மூலம் வாய்வழி பரிசோதனைகள்.

பொதுவான அறிகுறிகள்

1. உடலில், முந்தைய தடவையிலிருந்து மாற்றியமைந்த கொப்புளங்கள், கட்டிகள் அல்லது காயங்கள்.
2. நீண்ட காலமாக சீராக இல்லாத இரத்தப்போக்கு அல்லது வாயு வழியில் கஷ்டங்கள்.
3. உடல் எடை திடீரென குறைதல்.
4. சாப்பிடும் போது அல்லது விழுங்கும் போது உள்ள கஷ்டங்கள்.

மருத்துவ ஆலோசனை

1. எந்த ஒரு அறிகுறிகள் இருந்தாலும் உடனடியாக மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.
2. மருத்துவ பரிசோதனைகளைப் போகாமல் புறக்கணிக்க வேண்டாம்.

முன்கூட்டிய பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை வழிமுறைகள் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்க உதவும்.

அனைத்துப் புற்றுநோய்களும் பரம்பரையாக வரக்கூடுமா?

புற்றுநோய்கள் எல்லாம் பரம்பரைதன்மை வாய்ந்தவையல்ல. புற்றுநோய் ஏற்பட பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன, அதில் பரம்பரைதன்மை காரணிகள் ஒரு பகுதியை மட்டுமே அமைக்கின்றன..

பரம்பரைதன்மை புற்றுநோய்கள்

சில வகை புற்றுநோய்கள் பரம்பரைதன்மை கொண்டவையாக இருக்கலாம், அதாவது குடும்ப மரபில் இருக்கும் சில மரபணு மாற்றங்கள் (மியூட்டேஷன்கள்) காரணமாக அவை ஏற்படுகின்றன. அவற்றில் சில:

1. மார்பகம் மற்றும் கருமுட்டை புற்றுநோய் (Breast and Ovarian Cancer):
• BRCA1 மற்றும் BRCA2 மரபணு மாற்றங்கள்.
2. பெருங்குடல் புற்றுநோய்(Colorectal Cancer):
• Lynch Syndrome மற்றும் Familial Adenomatous Polyposis (FAP) காரணமாக.
3. புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் (Prostate Cancer):
• சில மரபணு மாற்றங்கள் குடும்ப மரபு வழியாக ஏற்படலாம்.
4. ரெட்டினோபிளாஸ்டோமா (Retinoblastoma):
• குழந்தைகளில் ஏற்படும் கண் புற்றுநோய், இது அதிகமாக பரம்பரைதன்மை கொண்டது.

புற்றுநோயிலிருந்து வெற்றிகரமாக மீள்வதற்கான சிகிச்சைக்கான காரணிகள் எவை?

புற்றுநோய் குணமாகும் படைப்புகளுக்கான வெற்றிக் கொள்கைகள்:

1. புற்றுநோய் வகை மற்றும் அதிரடியான நிலை:
• புற்றுநோய் வகையின் குணமாகும் சிகிச்சை அளவு மற்றும் அதிரடியான நிலை சிகிச்சையின் வெற்றிக்கு முக்கியமாகும்.
2. தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம்:
• புற்றுநோய் வகைகளுக்கு இருக்கும் விகிதங்கள் மற்றும் போதும் காலம் பற்றிய அடிப்படையில் தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் அமைக்கப்பட வேண்டும்.
3. குணமான உணவு மற்றும் உடல் உறவு:
• குணமான உணவு உடல் உறவு கொண்ட உடல் மற்றும் உணவு உடையவர்களுக்கு குணமான சிகிச்சை மற்றும் குணமான முன்னுரிமை வழங்கும்.
4. சிகிச்சை தளர்வு மற்றும் பரவுதல் மீது சக்தி:
• சிகிச்சை தளர்வு மற்றும் பரவுதல் என்பவற்றின் குணமாகும் நிலை வெற்றிக்கு முக்கியமாகும். இதை முன்னெச்சரிக்கவும், மன மகிழ்ச்சியில் சக்தி உள்ளிடுகின்றதாகக் காண்பிக்கவும்.
5. மருத்துவ மற்றும் ஆலோசனை குழு பணிகளுக்கு உட்புகுந்து உதவுதல்:
• தனித்துவ படைப்புகள், மருத்துவர்கள், ஆராய்ச்சி வாரியாகவும் மற்றும் மருத்துவ மையங்கள் ஒருங்கிணைப்பது புற்றுநோய் குணமான தீர்வுக்கு மீறாததாகும்.
6. மன மகிழ்ச்சி மற்றும் மன நலம்:
• மன மகிழ்ச்சி மற்றும் மன நலம் குணமாகும் சிகிச்சை அளவை அதிகரிக்கும்.
7. உறுதியான சிகிச்சை பிரிவு மற்றும் பரிந்துரை:
• தனித்துவமான திட்டம் மற்றும் சிகிச்சை பிரிவு தேவைப்படும் போது, சிகிச்சை சிகிச்சைய

Relevant FAQs

புற்றுநோய் என்றால் என்ன?

புற்றுநோய் என்பது செல்கள் கட்டுப்பாடின்றி பெருகுவதால் ஏற்படும் நோயாகும். புற்றுநோய் மிக வேகமாக மற்றும் தன்னியக்கமாக அதிகரிக்கும் செல்களால் உடல் முழுவதும் பரவக்கூடியது. புற்றுநோய் பல்வேறு காரணிகளால் உண்டாகலாம், அதில் மரபணு மாறுபாடுகள், சுற்றுப்புறத் தாக்கங்கள், வாழ்க்கை முறைகள் போன்றவை அடங்கும். 

கீமோதெரபி என்றால் என்ன?

கீமோத்தெரபி (Chemotherapy) என்பது புற்றுநோய் செல்களை வளரவிடாமல், பிரித்து, அதிக செல்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்ககும் சிகிச்சையாகும். கீமோத்தெரபி பெரும்பாலும் உடல் முழுவதும் செயல்படக்கூடியதாக இருக்கும், இது உடல் முழுவதும் பரவிய புற்றுநோய் செல்களை தாக்க உதவுகிறது. 

கீமோத்தெரபி செயல்முறைகள்:

1. உட்கொள்ளுதல் (Oral) – மருந்துகளை மாத்திரைகள் அல்லது திரவ வடிவில் வாய்வழியாக உட்கொள்வது.
2. இஞ்ஜெக்‌ஷன் (Injection) (IV) சிகிச்சை – மருந்துகளை நேர் ரத்த நாளத்தில் (Intravenous) செலுத்துவது.

கீமோத்தெரபியின் பக்க விளைவுகள்:

• சோர்வு
• வாந்தி மற்றும் மயக்கம்
• மயிர் கொட்டுதல்
• ரத்த குழாய் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தில் பாதிப்புகள்

கீமோத்தெரபியின் நோக்கம் புற்றுநோய் செல்களை முற்றிலும் அழிக்கவோ அல்லது அவற்றின் வளர்ச்சியை கட்டுப்படுத்தவோ உதவுவதாகும். இது தனித்து சிகிச்சையாகவோ அல்லது பிற சிகிச்சைகளுடன் (கதிரியக்க சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சை) இணைந்து பயன்படுத்தப்படவோ செய்யப்படும்.

கீமோத்தெரபி சிகிச்சை ஒரு மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகே செய்யப்படும், ஏனெனில் அது நோயாளியின் தனிப்பட்ட ஆரோக்கிய நிலை, புற்றுநோயின் வகை மற்றும் பரவல் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

புற்றுநோய் எதனால் ஏற்படுகிறது? 

புற்றுநோய் (Cancer) உண்டாகக் கூடிய பல்வேறு காரணிகள் :

அவற்றில் முக்கியமானவை சிலவற்றை கீழே கொடுத்துள்ளேன்:

1. மரபணு மாற்றங்கள் (Genetic Mutations): சில மரபணு மாற்றங்கள் (மியூட்டேஷன்கள்) செல்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பிரிவில் கட்டுப்பாடுகளை இழக்கச் செய்யும். இது மரபணுக்களில் உள்ள குறைபாடுகளின் காரணமாகவோ அல்லது பிற ஊக்கங்கள் மூலம் ஏற்படக்கூடியதாகவோ இருக்கலாம்.
2. பரம்பரைதன்மை (Heredity): சில வகை புற்றுநோய்கள் குடும்ப மரபு மூலம் பரவக்கூடியது. இவைகளை மரபணு மாற்றங்களால் பெற்றோர்களிடமிருந்து இருந்து குழந்தைகளுக்கு வரக்கூடும்.
3. சுற்றுப்புறத் தாக்கங்கள் (Environmental Factors):
• புகையிலைப் பயன்படுத்தல் (Tobacco Use): புகையிலைப் பயன்படுத்துதல் மூன்று முக்கியமான புற்றுநோய் வகைகளான நுரையீரல், வாய் மற்றும் தொண்டைப் புற்றுநோய்களுக்கு முக்கிய காரணமாகும்.
• கதிர்வீச்சு (Radiation): அதிக அளவிலான யுவி (UV) கதிர்வீச்சு மற்றும் பிற கதிர்வீச்சுகள் புற்றுநோய் உருவாக்கக் காரணமாகின்றன.
• வேதியியல் பொருட்கள் (Chemicals): பல்வேறு கரிம வேதியியல் பொருட்கள், தொழில்துறை வேதியியல் பொருட்கள், மற்றும் சில மருந்துகள் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
4. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் (Lifestyle Factors):
• உணவுப் பழக்கங்கள் (Dietary Habits): கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை அதிகமாக உள்ள உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வது, குறைந்த விறகு (Fiber) உட்கொள்வது போன்றவை.
• உடல் இயக்கம் குறைவாக இருக்குதல் (Lack of Physical Activity): உடற்பயிற்சி இல்லாமை, உடல் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது புற்றுநோய்க்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
• மதுபானம் அதிகமாக பயன்படுத்துதல் (Alcohol Consumption): அதிக அளவு மதுபானம் அருந்துதல்.
5. தொற்றுக்கள் (Infections): சில வைரஸ் தொற்றுகள் புற்றுநோய்க்கு காரணமாக முடியும். உதாரணமாக, ஹ்யூமன் பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) மற்றும் ஹெபடைட்டிஸ் பி /சி வைரஸ்கள் (Hepatitis B and C).
6. நோய் எதிர்ப்பு மண்டலக் குறைபாடு (Immunodeficiency): நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பலவீனம், சில வகை புற்றுநோய்கள் உருவாகக் காரணமாக முடியும்.

Relevant FAQs